POR: REDACCIÓN
15 DE MAYO 2019
Protegerse del frío y la lluvia es necesario para salvaguardar la vida. No te expongas, cuida de ti y de tu familia.
Quien afirme que el cambio climático no existe, miente. Recientes lluvias torrenciales y tormentas de nieve han azotado a los pobladores de Estados Unidos, y cada año se producen más muertes debido a estos fenómenos. Por lo que se deben tomar las medidas necesarias para reducir el daño. Una de las causas más comunes de muerte es conducir un vehículo en lluvia o nieve.
¿Qué se debe hacer?
- Reúne suministros de emergencia.
- Entérate de las novedades a través de las noticias locales: radio, televisión o internet.
- Ten a la mano los registros de vacunación (saber el año en que se aplicó tu última vacuna contra el tétanos). Guarda los registros de vacunación en un artículo a prueba de agua.
- Reserva alimentos y agua, al menos un galón por persona o mascota, suficiente para al menos tres días.
- Mete dentro de la vivienda objetos que están fuera como muebles de jardín, parrillas, botes de basura, entre otros.
- Si es necesario evacuar la zona, hazlo y corta el suministro de todos los servicios desde el interruptor o llave principal y cierra la válvula principal del gas.
- Aléjate de las áreas expuestas a inundación, sobre todo en las zonas bajas, cañones, arroyos o causes. No estaciones tu auto en estas áreas, y recuerda no manejar por áreas inundadas y en agua estancada.
Después de la inundación:
- No uses agua de la inundación por ningún motivo, bebe agua limpia y segura.
- Regresa a tu vivienda después de que las autoridades locales lo recomienden.
- Escucha las recomendaciones de las autoridades locales sobre el uso del agua, si es segura y la puedes usar para bañarte por ejemplo. Recuerda que las aguas estancadas de las inundaciones pueden propagar enfermedades infecciosas.
- De regreso a casa, limpia y lava paredes, pisos, muebles y objetos con cloro.
¿Qué hacer para protegerse del frío?
La principal recomendación de los expertos es evitar salir a la calle durante los días de frío extremo o nieve, pero si tienes que hacerlo, cúbrete con varias capas de ropa para controlar la salida del calor del cuerpo y evitar el contacto directo del frío con la piel.
Usa lentes oscuros o especializados para cubrir los ojos.
Evita llevar anillos o joyas pues la temperatura de los metales baja más rápido que la temperatura de la piel.
Más allá de que el cuerpo humano no puede soportar esas temperaturas extremas, lo cierto es que el frío puede tener consecuencias graves para la salud, como infartos y derrames cerebrales, ya que uno de los efectos de las bajas temperaturas es que los vasos sanguíneos de la piel se contraen para conservar calor, por lo que la composición de la sangre cambia y el corazón debe trabajar con más fuerza para bombear sangre a través de los vasos contraídos.
Cabe mencionar que las personas más afectadas por el frío extremo son los ancianos y las personas con el sistema inmunológico comprometido.
El frío intenso también puede derribar líneas eléctricas por el peso del hielo y la nieve, lo que causa cortes de energía, y las tuberías sin aislamiento se pueden congelar y explotar.
¡Cuídate y cuida a tu familia!
FUENTES:
